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Calculadora del Ciclo Menstrual

Predice la fecha de tu proximo periodo, la ventana fertil y el dia de ovulacion segun la duracion media de tu ciclo.

Como funciona la calculadora del ciclo menstrual

Esta calculadora predice la fecha del proximo periodo menstrual, la ventana fertil y el dia de ovulacion basandose en la duracion media de tu ciclo.

El metodo de calculo

El ciclo menstrual se cuenta desde el primer dia de la menstruacion hasta el dia anterior a la menstruacion siguiente. La duracion media es de 28 dias, pero el rango normal va de 21 a 35 dias.

  • Proximo periodo = fecha del ultimo periodo + duracion media del ciclo
  • Ovulacion = fecha del proximo periodo - 14 dias (duracion de la fase lutea estandar)
  • Ventana fertil = de 5 dias antes de la ovulacion a 1 dia despues

La ventana fertil

La ventana fertil es el periodo en el que es posible la concepcion. Dura aproximadamente 6 dias porque los espermatozoides pueden sobrevivir hasta 5 dias en el aparato reproductor femenino y el ovulo es fecundable durante 12-24 horas.

Advertencias

Esta herramienta NO es un metodo anticonceptivo y no sustituye la opinion del ginecologo.

Preguntas Frecuentes

Como se calcula el proximo periodo menstrual?
El proximo periodo se calcula sumando la duracion media del ciclo a la fecha del primer dia de la ultima menstruacion. Si tu ultimo periodo empezo el 1 de marzo y la duracion media es de 28 dias, el proximo periodo se prevee para el 29 de marzo.
Como se calcula la ovulacion?
La ovulacion se estima restando 14 dias a la fecha prevista del proximo periodo. Los 14 dias corresponden a la duracion media de la fase lutea, que es relativamente constante independientemente de la duracion total del ciclo.
La calculadora funciona con ciclos irregulares?
Con ciclos irregulares la prediccion es menos precisa. La calculadora asume una duracion constante del ciclo. Si tus ciclos varian mas de 7 dias de un mes a otro, monitorizar los signos de ovulacion o usar tests de ovulacion ofrece resultados mas fiables.